怀孕初期人困（怀孕初期困乏力是怎么回事）

怀孕才一个月就觉得天天很困这是为什么?睡眠质量很好好,睡多了会不会...

1、孕早期由于孕激素和孕酮的水平升高，孕妈白天会比较犯困，加上对胎儿的 健康 有担忧，晚上的睡眠质量会有所下降。这种情况下， 可以在白天补充1~2个小时睡眠。有研究调查显示，在孕早期出现睡眠质量差的孕妈会高于孕晚期，所 以孕早期更要注意。

2、可能有以下原因： 夜间睡眠差，或睡眠时间过短，或有睡眠呼吸暂停，即睡觉时打呼噜，并有呼吸间歇现象，影响了睡眠质量；时间长了使生物钟紊乱。 疲乏、嗜睡，伴有头晕、头脑不清，可能是早期神经衰弱的一种表现。 营养不足：能量摄入降低，营养不足容易导致困乏爱睡。

3、身体虚弱。人活动时心跳加快，心肌收缩力加强，心脏排血增加。人体息时心脏处于休息状态，心跳、收缩力、排血量下降。如果长时间睡眠，就会破坏心脏休息和运动的规律，心脏一歇再歇，最终使心脏收缩乏力，稍一活动便心跳不心慌乏力、疲惫不堪，只好因此再躺下形成恶性循环，导致身体虚弱。

4、其实在这其中是有着很多的问题的，有可能会是营养不良的原因。大家会发现平常有贫血症状的人一般会感觉身体比较的虚弱，那在这个时候如果说身体比较疲惫的话，再睡醒之后就是会有这样的感觉。而且由于营养不良的原因会导致气血不足，这样的话，当你睡醒之后就会出现身体疲惫的状况。

孕妇嗜睡

问题分析： 你好，怀孕早期无力嗜睡都是早孕反应，不必担心，可能和怀孕后体内激素的变化，如黄体素升高等有关。另外，孕妇的基础新陈代谢增加，体内热量消耗快，血糖不足，也是嗜睡的原因 意见建议： 建议怀孕早期注意休息，增加营养，口服补充叶酸，禁性生活，怀孕40天后b超检查除外宫外孕，如有腹疼出血及时就诊。

五：睡前应进行适当运动，只要运动时间正确，运动量也合适，怀孕期间坚持锻炼不仅会让孕妈妈的身心都更健康，而且也能够帮助你睡个好觉。 六：有一个温馨的睡房，孕妈妈花点儿时间把卧室尽量布置得舒适迷人，以便自己能更轻松地入睡，同时这样也可保证睡眠质量不嗜睡。

孕妈咪可以选择在状态好的时段把一天中比较重要的工作完成掉，并把这个突然会觉得疲倦嗜睡的事情和上司及周边同事都讲一讲，尽量说得让他们感同身受，得到他们体谅之后就可以“高枕无忧”了。如果公司有空闲的小会议室，孕妈咪在里面准备一把躺椅，休息片刻是最好的。

他在黑暗中。正常情况下，为了身体的快速发育，他基本上是在睡觉。然而，随着你的月份越来越大，你所有的身体器官变得越来越成熟，婴儿也开始有自己的活动时间。孕妇嗜睡是怀孕的正常反应，怀孕12周后会消失。正常情况下，应定期做好产前检查，保持充足休息，避免过度工作。注意营养均衡，补充更多维生素。

孕妇嗜睡和疲劳是常见的生理现象，但你知道它们的原因吗？本文将为你详细解析孕妇嗜睡和疲劳的原因，帮助你更好地了解自己的身体。荷尔蒙的舞蹈怀孕时，孕酮和雌激素的升华为我们的身体带来了一系列的变化。它们像是在体内跳了一场荷尔蒙的舞蹈，让孕妈妈感到困倦连连。

从怀孕第六周左右开始一直好困是怎么回事?

这是正常反应。孕早期是这样的，感觉没有味觉，吃什么都觉得没有味道。可以吃点清淡，容易消化的食物。

您好， 怀孕的症状之一是月经停止。 怀孕的症状之二乳房有刺痛、膨胀和骚痒感。 怀孕的症状之三常有恶心、呕吐的感觉，一般是在孕六周左右出现 。 怀孕的症状之四容易疲倦容易疲倦，常常会想睡觉。

孕期反应不用担心：这个时候的孕妈会出现一些孕期反应，如身体疲倦，嗜睡，小便频繁，恶心想吐等症状，这都是正常的孕期反应，孕妈不用担心。怀孕第六周子宫中的胎儿的成长状况 怀孕第六周子宫中的胎儿此时看起来像是小蝌蚪。

您好，怀孕的特征： 一是停经：停经是怀孕早期的最早、最重要的“信号”。凡是月经周期一向正常的已婚育龄妇女，如果月经过期超过10天以上，就应考虑到有怀孕的可能，如停经超过2周以上就需要到医院检查原因。

在妊娠早期(停经六周左右)，孕妇体内绒毛膜促性腺激素(HCG)增多，胃酸分泌减少及胃排空时间延长，导致头晕、乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等一系列反应，统称为早孕反应。这些症状一般不需特殊处理，妊娠12周后随着体内HCG水平的下降，症状多自然消失，食欲恢复正常。

孕妇天天困想睡觉什么问题

同时还能对孕妇产生一种麻醉的作用，总感到疲倦想睡觉。 体重的增加 怀孕后，孕妇体重增加会加大子宫内的压力，进而导致心脏输出血量增加，所以孕妇经常感到疲倦想睡觉，但是睡眠质量往往又不高，容易惊醒、失眠等。

孕期嗜睡的现象主要与个人激素有关，有的人早孕反应时间比较长，嗜睡会持续到16—18周才消失。但一般三个月后都会自然消失。三个月后，胎盘基本完整形成，嗜睡现象就会慢慢改善了。孕妇嗜睡是好还是坏 嗜睡是怀孕初期的一种正常现象，足够的睡眠对孕妇和胎儿都是有利的，因此不必担心，应消除顾虑。

孕妇天天困想睡觉什么问题3 孕妇嗜睡，可能和怀孕后体内激素的变化，如黄体素升高等有关。另外，孕妇的基础新陈代谢增加，体内热量消耗快，血糖不足，也是嗜睡的原因。除此之外，怀孕初期，孕妈妈的期待心理以及担心胎儿是否健康而倍感焦虑的心理状态，也容易让孕妈感到疲惫不堪。

孕妇之所以白天犯困，很大一部分原因是晚上没睡好。因为现在许多孕妇都有晚睡的习惯，等到了深夜才能入眠。但其实这是一种很不健康的生活方式，会消耗身体大部分的能量，夜晚不睡觉，白天很难有精神支撑一整天的事务。

总是困想睡觉很可能是由于怀孕的时候所造成的，有可能出现了气虚血虚的时候所造成的，如果是怀孕的时候，通常也会伴有一些早孕的反应，会伴有嗜睡以及身体乏力，头痛，头晕，恶心，呕吐。

首先，会嗜睡，会孕吐。孕吐也是有的人非常严重，而有的人反应比较轻微。还有女生怀孕之后，脚部皮肤会有变化，孕中后期会四肢缺钙，腰疼等，当然这些也是因人而异。心理方面，有的女生怀孕后会觉得无比幸福，不再生气，变得很温柔；而有的女生则性情变得暴躁。